怀孕后上火可以吃以下几种水果来降火：
1.梨：梨具有清热解毒、降火生津的功效，能够有效缓解喉咙肿痛、咳嗽等上火症状。
2.火龙果：火龙果含有丰富的维生素C和膳食纤维，具有清热润肺、润肠通便的作用，能够帮助清除体内毒素，缓解上火症状。
3.柚子：柚子具有清热解毒、止咳化痰的功效，能够有效缓解喉咙肿痛、咳嗽等上火症状。
4.猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和维生素K，具有清热降火、利尿通淋的作用，能够帮助清除体内毒素，缓解上火症状。
需要注意的是，水果虽然具有一定的降火作用，但并不能完全替代药物治疗。如果上火症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，怀孕后应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水，保持良好的生活习惯。