经常喝菊花茶对身体有以下好处：
1.清热解毒：菊花茶具有清热解毒的作用，能够有效缓解体内的热毒，减轻发热、喉咙肿痛等症状。
2.清肝明目：菊花中含有丰富的维生素A，对肝脏和眼睛有很好的保健作用，经常饮用菊花茶可以改善视力模糊、眼干等问题。
3.降血压：菊花中的黄酮类物质具有降血压的作用，适合高血压患者饮用。
4.抗氧化：菊花茶中的多酚类化合物具有抗氧化作用，能够清除自由基，减缓衰老。
5.缓解疲劳：菊花具有提神醒脑的作用，经常饮用菊花茶可以缓解疲劳，提高工作效率。
需要注意的是，以下人群在饮用菊花茶时需要谨慎：
1.孕妇：菊花茶性寒，孕妇饮用可能会导致子宫收缩，影响胎儿发育。
2.低血压患者：菊花茶具有降血压的作用，低血压患者饮用可能会导致血压过低，出现头晕、乏力等症状。
3.寒性体质者：寒性体质者本身就畏寒怕冷，饮用菊花茶可能会加重寒性体质，导致身体不适。