常喝菊花茶对身体的好处有以下几点：
1.清热解毒：菊花性微寒，有清热解毒、清肝明目的作用，适合在炎热的夏天或体内有热毒时饮用。
2.缓解眼睛疲劳：菊花中含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。常喝菊花茶能缓解眼睛疲劳，对视力模糊、眼干、眼涩等症状有一定的改善作用。
3.降血压：菊花中的黄酮类化合物具有扩张血管、降低血压的作用，适合高血压患者饮用。
4.提高免疫力：菊花中的多糖类物质具有增强免疫力的作用，能提高身体的抵抗力，预防感冒等疾病的发生。
5.镇静安神：菊花有一定的镇静安神作用，常喝菊花茶能缓解焦虑、烦躁等情绪，有助于改善睡眠质量。
需要注意的是，菊花茶虽然有很多好处，但也并非人人皆宜。以下人群在饮用菊花茶时需要特别注意：
1.孕妇：菊花茶性寒，孕妇饮用可能会刺激子宫收缩，导致流产或早产。
2.低血压患者：菊花有降血压的作用，低血压患者饮用可能会使血压更低，出现头晕、乏力等症状。
3.寒性体质者：寒性体质者本身就畏寒怕冷、脾胃虚寒，饮用菊花茶可能会加重这些症状。
4.过敏体质者：对菊花过敏的人饮用菊花茶可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
总之，常喝菊花茶对身体有一定的好处，但在饮用时需要根据自己的体质和身体状况来选择，避免出现不良反应。同时，饮用菊花茶也不能替代药物治疗，如果有疾病需要及时就医，遵医嘱进行治疗。