两个月宝宝睡觉老是一惊一惊，可能与以下因素有关。
1.生理原因：
神经系统发育不完善：宝宝的神经系统尚未发育成熟，对外界刺激的反应较为敏感，容易出现一惊一惊的现象。
睡眠环境：睡眠环境过于嘈杂、明亮或温度不适宜，也可能影响宝宝的睡眠质量，导致一惊一惊。
2.病理原因：
缺乏维生素D：维生素D缺乏可能导致宝宝神经兴奋性增加，出现一惊一惊、多汗、夜惊等症状。
其他疾病：如佝偻病、低钙血症、低血糖、消化不良等，也可能引起宝宝睡眠不安。
针对这种情况，可以采取以下措施。
1.保持适宜的睡眠环境：保持房间安静、温暖、舒适，避免过度刺激。
2.给予适当的安抚：宝宝睡觉时，可以轻轻抚摸他的背部或握住他的手，给予他安全感。
3.补充维生素D：按照医生的建议，给宝宝补充维生素D。
4.观察宝宝的其他表现：注意观察宝宝是否有其他异常症状，如多汗、夜惊、哭闹、烦躁等，如有异常，及时就医。
5.就医检查：如果宝宝一惊一惊的情况持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，进行相关检查，以排除疾病因素。
需要注意的是，每个宝宝的情况可能不同，如果对宝宝的睡眠问题有任何疑虑，最好咨询医生的意见。医生可以根据宝宝的具体情况进行评估，并提供个性化的建议和治疗方案。