宝宝两个月睡觉老是一惊一惊的，可能是以下原因导致：
1.正常的生理现象：宝宝的神经系统发育尚未完善，大脑皮层发育不成熟，受到刺激后容易引起兴奋，导致一惊一惊的。这种情况通常会随着宝宝的生长发育逐渐改善。
2.缺乏维生素D：维生素D缺乏会影响钙的吸收，导致宝宝神经兴奋性增加，出现一惊一惊的情况。此外，宝宝还可能伴有多汗、夜惊、烦躁等症状。家长可以带宝宝去医院检测维生素D水平，如有缺乏，应在医生的指导下补充维生素D制剂。
3.环境因素：宝宝的睡眠环境过于嘈杂、温度过高或过低、被褥过厚等，都可能影响宝宝的睡眠，导致一惊一惊的。家长应注意保持宝宝睡眠环境的安静、舒适，调整好室内温度和湿度，根据季节和室温为宝宝选择合适的被褥。
4.消化不良：宝宝如果消化不良，腹部不适，也可能出现一惊一惊的情况。此外，宝宝还可能伴有腹胀、吐奶、口臭等症状。家长可以给宝宝按摩腹部，促进消化，也可以在医生的指导下给宝宝服用益生菌等药物。
5.其他：宝宝受到惊吓、患有佝偻病、先天性心脏病等，也可能出现一惊一惊的情况。如果宝宝除了一惊一惊的情况外，还伴有其他异常表现，家长应及时带宝宝去医院就诊，明确原因，以便采取相应的治疗措施。
总之，如果宝宝两个月睡觉老是一惊一惊的，家长应注意观察宝宝的情况，如果持续不缓解或伴有其他异常表现，应及时带宝宝去医院就诊，明确原因，以便采取相应的治疗措施。