容易腿麻是什么原因

具体情况说一下。多是腰椎间盘突出压迫神经的情况。建议做个核磁看一下。可能是战的时间久J。有这种可能，久站久坐。容易伤腰的。腰也有点疼。可以做个磁共振。1．建议床垫使用硬板床，不提倡席梦思。硬板床有利于维持脊柱生理曲度。对椎间盘压力减少。2．尽量不坐矮的凳子，因为脊柱高度弯曲会增加脊柱椎间盘压力。3．减少弯腰活动。起床后，弯腰先弯膝盖，减少弯腰的程度。搬运物体时，先下蹲，再搬运，使腰椎受力均匀。不要搬重东西，不参加剧烈活动。4．如果感觉腰部疼痛，立刻减少活动，俯床休息2—3天后可恢复正常。卧床时可以仰卧、俯卧，有的患者会感觉俯卧比较舒服。用什么药吃。口服腰痹通胶囊。甲钴胺片。外用膏药。可配合针灸。不建议推拿。严格卧床休息