怎样判断自己是否怀孕

可以根据自己月经推迟情况大概判断，如果月经推迟7天以上，就考虑有怀孕的可能。所以是建议通过检查尿检判断，如果尿检是阳性，就考虑怀孕，也可以通过检查血hcg明确，一般同房后10天可以通过抽血化验检查明确，抽血化验结果才是金标准。建议平时注意不要吃辣的东西，多喝开水，注意个人卫生。