痔疮拉屎疼，可能是由内痔或外痔引起，也可能是混合痔导致。以下是一些可能有助于缓解疼痛的方法：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，以保持大便通畅。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重痔疮疼痛。
2.多喝水：保持身体水分充足，有助于软化大便，减轻排便时的疼痛。
3.坐浴：每天用温水坐浴15-20分钟，可缓解肛门周围的疼痛和肿胀。
4.使用痔疮膏或栓剂：这些药物可以缓解痔疮的症状，减轻疼痛。在使用前，应先清洁肛门。
5.服用药物：如果疼痛严重，可以服用止痛药，如布洛芬。但应在医生的指导下使用。
6.就医治疗：如果痔疮疼痛持续不减，或者出现其他症状，如出血、瘙痒、脱垂等，应及时就医。医生可能会建议进行手术治疗。
需要注意的是，以上方法只能缓解痔疮拉屎疼的症状，不能根治痔疮。如果想彻底治愈痔疮，需要采取更有效的治疗方法，如手术治疗。