结肠炎老是拉肚子，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食因素：饮食不当是导致结肠炎拉肚子的常见原因之一。例如，食用过多油腻、辛辣、刺激性食物，或者食用了不洁食物等。建议调整饮食，避免食用刺激性食物，保持饮食清淡，多吃易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
2.感染：感染是结肠炎的另一个常见原因。例如，细菌、病毒、寄生虫等感染都可能导致结肠炎。建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以确定病因，并进行相应的治疗。
3.药物因素：某些药物可能会引起结肠炎拉肚子。例如，抗生素、非甾体抗炎药等。建议在医生的指导下使用药物，避免自行用药。
4.肠道疾病：除了结肠炎，其他肠道疾病也可能导致拉肚子。例如，肠易激综合征、炎症性肠病等。建议及时就医，进行相关检查，如肠镜、病理检查等，以确定病因，并进行相应的治疗。
5.心理因素：心理因素也可能影响肠道功能，导致拉肚子。例如，焦虑、紧张、压力等情绪可能会加重结肠炎的症状。建议保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
6.其他因素：遗传因素、免疫因素等也可能导致结肠炎。建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并进行相应的治疗。
针对结肠炎拉肚子的情况，可以采取以下措施：
1.补充水分和电解质：拉肚子可能会导致身体脱水和电解质失衡，因此需要及时补充水分和电解质。可以口服补液盐或饮用适量的果汁、盐水等。
2.注意休息：身体需要充足的休息来恢复体力和免疫力，因此需要注意休息，避免过度劳累。
3.药物治疗：可以使用一些药物来缓解拉肚子的症状，如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等。如果症状严重，需要及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。
4.饮食调整：饮食调整对于缓解结肠炎拉肚子的症状非常重要。建议避免食用刺激性食物，保持饮食清淡，多吃易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
5.就医治疗：如果拉肚子的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如发热、腹痛、呕吐等，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，结肠炎老是拉肚子需要引起重视，及时就医，进行相关检查和治疗。同时，注意饮食调整和生活习惯的改变，保持良好的心态，有助于缓解症状和促进康复。