眼睛红肿可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.过敏：如果您的眼睛红肿是由于过敏引起的，例如对花粉、灰尘、动物毛发等过敏，您可以尝试使用抗组胺药或过敏药物来缓解症状。同时，避免接触过敏原也是非常重要的。
2.感染：如果您的眼睛红肿是由于感染引起的，例如结膜炎、角膜炎等，您可以使用抗生素或抗病毒药物来治疗感染。同时，注意眼部卫生，避免揉眼。
3.疲劳：如果您的眼睛红肿是由于疲劳引起的，您可以尝试使用热敷或冷敷来缓解症状。同时，注意眼部休息，避免长时间使用电子设备。
4.眼部受伤：如果您的眼睛红肿是由于眼部受伤引起的，您可以使用冷敷来缓解症状。同时，注意眼部卫生，避免感染。如果症状持续或加重，请及时就医。
5.其他原因：如果您的眼睛红肿是由于其他原因引起的，例如系统性疾病、药物反应等，您需要及时就医，进行全面的身体检查和治疗。
需要注意的是，如果您的眼睛红肿症状持续时间较长或伴有其他症状，例如疼痛、视力模糊、分泌物增多等，建议及时就医，进行全面的眼部检查和治疗。同时，注意眼部卫生，避免揉眼、使用过期的化妆品等，有助于预防眼部感染和过敏。