产后涨奶疼痛难忍怎么缓解

在产后涨奶是准妈妈们最常见的问题之一,严重的涨奶会导致乳房疼痛难忍,甚至引发乳腺炎。如果是这样的话,要及时给宝宝喂奶或挤出,以减轻乳房的压力。第二,保持饮食清淡,同时要少喝各种汤和水。还可用冰袋在痛处冷敷或用手掌按压痛处,可起到止痛作用。若局部疼痛剧烈,且有红肿症状,则有可能是发生了乳腺炎,最好尽快让医生为自己做检查,以便尽早治疗。