产后涨奶疼痛难忍怎么缓解

发现胸部特别疼痛难忍，可以适当的热敷或者找专业催奶师按摩后，观察是否有明显的改善，注意警惕乳腺炎的感染。生产之后注意做好乳房的护理工作，尤其在女性的哺乳期不要随便用药，多吃一些水果、蔬菜调理身体，不要盲目的进补，如果喂奶后有乳汁残留，可以用吸奶器排空乳房看看效果。