来例假的时候能不能喝菊花茶

月经来潮期间是可以喝菊花茶的，菊花茶并不会影响到月经来潮，并且菊花还可以起到清热解毒去除肝火的作用。月经来潮期间，要注意避免寒凉辛辣以及过于油腻的食物，以免刺激胃肠道出现腹泻或者引起痛经症状。饮食上要注意清淡一点，可以多吃新鲜的蔬菜水果以及高蛋白的食物，如果有腹痛症状，还可以用红糖姜水帮助缓解一下。