例假通常所指的就是月经，女生来月经一般是可以喝菊花茶的，不过要注意不可过量饮用。
一、菊花茶的特点和功效：
菊花茶里富含丰富的维生素A，有着平肝明目的作用，还能够清热解毒、清肝去火、缓解头痛眩晕等。处于月经期间的女性适当饮用菊花茶能够起到散风清热、解毒消炎的效果。
二、饮用菊花茶的注意事项：
菊花茶属于凉性食物，要是过量饮用，可能会引发月经不畅、经量减少、经期延长、痛经等状况出现，所以在月经期间切不可过多饮用。而如果饮用后出现了不适症状，就应立刻停止饮用，并尽快去就诊，以防病情加重而延误治疗。
三、女性月经期的其他注意事项：
女性在月经期会导致身体失血，而铁剂是血红蛋白的原料，此时可以通过食用富含铁剂的食物，比如动物肝脏、瘦肉等来进行补充。
总之，如果出现不适症状，一定要及时到医院就诊。