需要就医的情况

睡眠持续两周及以上出现以下症状时，请及时就医：

难以入睡、维持睡眠困难或早醒，清晨感到身心交瘁，疲乏无力。

白天睡眠过多。

睡眠时段失眠，而在应该清醒的时段出现嗜睡。

睡眠过程中起床在室内或户外行走或做一些简单活动。

夜间睡眠中出现极度恐惧和惊恐的动作。

睡眠期反复出现令人恐惧的噩梦，常会被惊醒。

建议就诊科室

当无躯体疾病时，就诊精神心理科。

当有明显躯体疾病时，可就诊相应的临床科室。

就诊准备

如果没有特殊情况，就医前需要通过医院的官网、官方App、114等正规渠道挂号，准备好身份证、社保卡（医保卡）等就诊资料，携带之前的就医资料，异地就医的病人还要办理备案手续。

医生可能会问哪些问题

睡眠异常有多长时间了？

晚上完全睡着的时间有多少？

睡不着有原因吗？

醒得早吗？

醒后能再次入睡吗？

睡眠质量如何？

有无躯体疾病？

白天是否有疲劳或全身不适、注意力、记忆力减退？

日常学习、工作和社交能力有无改变？

检查过吗？有异常吗？

治疗过吗？如何治疗的？

治疗效果如何？

有失眠家族史吗？

有食物、药物过敏史吗？

你可以咨询医生的问题

目前睡眠状态是否正常？

我这种情况应该怎么办？

需要吃安眠药吗？

药物有什么不良反应？

可以治好吗？

需要多久治好？

日常生活中应注意些什么？