睡眠障碍-健康典吧

如因各种脑病、内分泌障碍、代谢异常引起的嗜睡状态或昏睡，以及因脑病变所引起的发作性睡病。

发作性睡病表现为经常出现短时间（一般不到15分钟）不可抗拒性的睡眠发作，往往伴有摔倒、睡眠瘫痪和入睡前幻觉等症状。

整夜睡眠时间少于5小时，表现为入睡困难、浅睡、易醒或早醒等。

失眠可由外界环境因素（室内光线过强、周围过多噪音、值夜班、坐车船、刚到陌生的地方）、躯体因素（疼痛、瘙痒、剧烈咳嗽、睡前饮浓茶或咖啡、夜尿频繁或腹泻等）或心理因素（焦虑、恐惧、过度思念或兴奋）引起。

一些疾病也常伴有失眠，如神经衰弱、焦虑、抑郁症等。

指在睡眠中出现一些异常行为，如梦游症、梦呓（说梦话）、夜惊（在睡眠中突然骚动、惊叫、心跳加快、呼吸急促、全身出汗、定向错乱或出现幻觉）、梦魇（做噩梦）、磨牙、不自主笑、肌肉或肢体不自主跳动等。

发作性异常行为多是发生在一定的睡眠时期，而不是出现在整夜睡眠中。

梦游和夜惊，多发生在正相睡眠的后期。

梦呓则多见于正相睡眠的中期，甚至是前期。

磨牙、不自主笑、肌肉或肢体跳动等多见于正相睡眠的前期。

梦魇多在异相睡眠期出现。

睡眠障碍是抑郁障碍最常见的临床首发症状之一，包括入睡困难、睡眠维持困难、早醒，晨醒时有心境恶劣的倾向。少数患者因精神运动抑制而出现睡眠过度。

睡眠障碍可出现在抑郁症发病之前、之中和之后。失眠可以是抑郁症发病的危险因素，也可以是早期的先兆症状。

调查资料显示，失眠往往会与情绪抑郁同时存在。慢性失眠患者中75％以往患有抑郁症。

睡眠障碍患者通常具有焦虑障碍的易感性，因睡眠出现问题而出现焦虑情绪，演变成为焦虑障碍。

焦虑障碍主要临床表现为紧张、担心、害怕，常常伴有失眠。

睡眠障碍患者因睡眠节律受到破坏，出现入睡困难、睡眠时间减少，每晚可只睡2～3小时，可能精神上出现亢奋症状，引发躁狂。

睡眠障碍是精神分裂症常见的临床症状，其发生率高达72％，入睡困难是分裂症患者的重要主诉。