谷万里医生

花椒是芸香科花椒属植物，具有多种功效和作用，包括： 1.调味作用：花椒是一种常用的调味料，能够为食物增添麻味和香气。 2.驱寒作用：花椒性温，具有驱寒的作用，可用于治疗胃寒、腹痛等症状。 3.止痛作用：花椒中的一些成分具有止痛的作用，可用于治疗牙痛、腹痛等

中药敷肚子减肥是一种中医疗法，通过将中药敷在腹部来促进新陈代谢、加速脂肪燃烧，从而达到减肥的目的。然而，这种方法也存在一些潜在的风险，需要引起重视。以下是关于中药敷肚子减肥的危害的具体分析： 1.皮肤过敏：中药敷肚子减肥时，中药可能会直接接触皮肤，如果个人

患者肝火大有两胁胀痛、口干口苦、小便发黄、会阴坠胀、少腹疼痛的表现，清肝火最常用的中成药是龙胆泻肝汤，具有清肝、利湿、泻火的作用；如果患者只是单纯的心烦易怒、两胁胀满，可服用逍遥丸或加味逍遥丸疏肝解郁；但需注意，中成药和汤剂一定要在医生望闻问切的指导下对证

肝火大的患者首先应知道自己肝火旺盛的状态，在日常生活中要有意识的调节和控制自己的情绪，尽量不要着急上火；在饮食方面，建议肝火旺盛的患者，多吃具有清肝、疏肝、泻火等清凉作用的蔬菜和水果，如苹果、梨、芹菜、茼蒿等，或喝菊花茶、莲子心茶、金银花茶等，起到清热、泻

五更泻是按照时间命名的疾病，是指在早晨五六点钟，也就是古代计时的五更，患者出现拉肚子的症状，天快亮时，人体的气机开始往上走，容易影响脾肾功能；中医认为，这是一种脾肾虚弱的表现，患者可能还会有食欲不振，不思饮食的表现，长期的腹泻，可能还会导致脱水症状。治疗时

从中医的角度讲，拔罐后皮肤上留下紫红色的罐印，一般认为是局部皮肤有瘀、有热或是体内有血热、湿热、瘀热的表现，这和患者体质有一定关系；通过罐印可判断患者体内的气血循行情况，这一类体质的患者，在日常生活中要注意少吃辛辣油腻的食物、少喝酒，避免内热在体内积聚，可

拔罐的频率并不是越高越好，不同的人对拔罐的耐受不同，应根据人的体质，调整拔罐的时间和频率，因人而异；一般建议拔罐三至五天一次，一次20分钟即可，两次拔罐最好有时间间隔，让皮肤得到充分休息；拔罐时需注意，拔罐力度不宜过大，时间不宜过长，让皮肤微微发红、发胀即

一般情况下，吃中药或用中药调理身体，不会造成身体发胖，除非对于身材消瘦的，或有增肥要求的患者，或患者服用具有健脾醒脾等作用中药，该类中药能够改善体质，服药后会增加体重或发胖；一般情况下，吃中药不会造成身体发胖，如果出现服用中药后突然变胖的情况，应及时就医查

中药和茶不宜同时服用，因为茶里面含有上百种物质及微量元素，很有可能会和服用的中药、西药在胃内产生化学反应，或分解药性，降低药物疗效；在服药的患者，更不能用茶水送服药物，或在服用中药后用茶水漱口；建议患者养成良好的喝茶习惯，不要用茶水送服药物，或服药后用茶水

拔完火罐多久可以洗澡，和拔罐后皮肤局部情况有关，如拔罐后皮肤局部有轻微罐印，24小时以后就可以洗澡，但注意不要洗凉水澡，因为凉水会刺激局部皮肤，影响拔罐效果；最好在拔罐形成的罐印慢慢消退以后再洗澡；如果拔罐后皮肤起水泡或是血泡，有局部皮肤破损或充血的情况下

从中医的角度讲，风寒感冒一般用宣肺止咳的中药进行治疗，如麻杏石甘汤、小青龙汤等行之有效的治疗咳嗽的中药传统方剂；但随着病情的演变，风寒入里有可能化热、化燥，因而中药需在专业的中医医生望闻问切指导下对证使用，有的放矢；另外，感冒期间饮食要以清淡为主，禁吃辛辣

鹿茸是名贵的中药，临床上使用鹿茸有以下几种方法：第一，可研细吞服，或入丸、散剂等，或和其他处方中药一起煎服；第二，鹿茸泡酒，酒能温通血脉，适合具有肾虚、骨关节疼痛的患者饮用，或是有一定酒量、喜欢喝酒的患者服用；第三，鹿茸煲汤，具有温补肾阳的作用；鹿茸适合肾

银杏果在中药里又名白果，是植物银杏的成熟果实，具有止咳、平喘、降肺的作用，可以配伍其他中药一起煎服，一般使用十克左右，用来治疗支气管哮喘或者是咳嗽等疾病；也可以用于预防各种心脑血管疾病，有养护血管的功效，增加血管中的血容量，改善大脑功能，延缓大脑衰老等；也

橘红是具有化痰作用的食物，橘红性温，味苦辛，入肺、胃经，具有独特的化痰止咳功效，橘红可单独使用，也可与其他具有化痰功效的中药联合使用；橘红可直接切薄片嚼服或泡水喝，具有化痰生津的作用，也可直接服用橘红丸、橘红化痰颗粒等含有橘红成分的中成药；需要注意的是，在

紫草外形上像草，用药部位是根，从中医的角度讲，紫草可以入血分，具有清热凉血、活血解毒、透疹消斑的功效和作用；紫草一般用于血热毒盛、斑疹紫黑、麻疹不透、疮疡、湿疹、水火烫伤等症状；紫草可内服可外用，内服可用紫菜煎水，外用一般是熬成膏剂或者用植物油浸泡，待植物

少年白发多为血热、忧虑，肾虚的偏少。建议找正规中医院的中医看看，是属于那种证型。二至丸是女贞子和旱莲草。用女贞子和旱连草每天泡水喝，会有负作用吗？如果对证，不会有副作用。反之，会有。

一般不建议中药、西药同时服用，如阿司匹林、氯比格雷等抗血小板的药物，不能和活血化瘀类的中药同时服用，同服会加强活血力量，出现牙龈出血等问题；降压药不能和具有同种功效的中药同时服用，否则，血压可能会降的太快，造成身体的不良影响；必要时医生要说明，混合用药时可

婴儿吃鸡内金的好处是能促进消化、补充营养、改善食欲不振，但需注意食用方法、剂量和注意事项，如鸡内金要洗净，婴儿吃鸡内金的时间不宜过长、剂量要控制好等。

花生吃多了可能会胖，建议适量食用。

喝柠檬水不能直接减肥，可能有一定辅助作用，减肥需综合考虑饮食和运动，饮用需注意方式。

不吃饭减肥可能导致基础代谢率降低、营养不均衡、暴饮暴食、心理压力等问题，健康的减肥方法应结合合理饮食和适量运动，包括均衡饮食、控制食量、增加运动量、饮水充足和保持良好睡眠等。

中医戒酒主要有药物疗法、针灸疗法、按摩疗法、饮食疗法和心理疗法五种方法，这些方法可帮助戒酒者缓解酒瘾、减轻戒断症状、调整身体状况，提高生活质量，但需在专业医生指导下进行，戒酒者也需积极配合。

下焦湿热的主要症状有尿频、尿急、尿痛、尿黄赤、尿浑浊、阴囊潮湿、瘙痒、带下异常、腹痛、腹泻、便秘、阳痿、早泄、下肢湿疹、瘙痒等。治疗方法主要有中药治疗、饮食调理、生活调理、针灸治疗、推拿按摩等。

阳气不足的人可以通过饮食、生活、药物、艾灸、按摩等方式来调理身体。

新鲜橘子皮不可以直接泡水喝，只有成熟橘子的果皮经干燥处理后制成的陈皮才有药用价值，可以在医生指导下用来泡水喝。

中医认为气和血是人体生命活动的物质基础，想要补气又补血，可从饮食、药物、起居、运动等多方面进行调养，如红枣、桂圆、阿胶、当归等食物具有一定的补气又补血的功效，但食物的功效有限，气血不足的症状较为严重时，建议在医生的指导下服用药物进行治疗。

喝中药多久能见效，要因人、因病而异，一般感冒、发烧等普通的疾病，经过短时间的服药，可能病情就能得到一定好转，但高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管等一系列慢性疾病，则需要坚持甚至长期服药，才能逐渐起到治疗效果；服药期间要根据患者症状及临床各项理化指标的变化，在

黑芝麻是一种营养丰富的食材，具有多种保健功效。以下是关于黑芝麻怎么吃最好的建议： 1.生吃 直接食用生的黑芝麻是最简单的方法。生芝麻含有丰富的营养成分，包括蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。 生吃可以最大程度地保留黑芝麻的营养价值，但有些人可能觉得生芝麻的口

一般来说，饭前服用的中药多为滋补类、开胃药、攻下通便药等；饭后服用的中药多为对胃肠道有刺激的中药、消食药、某些慢性病的治疗药物等。但具体的服药时间还应根据个人情况、药物类型、病情和症状等因素来确定，如有疑问应及时与医生沟通。 中药饭前还是饭后吃？这是一个经

香蕉营养丰富，含碳水化合物供能，富含钾维持血压，还有维生素、矿物质、抗氧化剂和膳食纤维等，适合各年龄段人群食用，但糖尿病患者需适量。