痘印和痘疤的形成原因和去除方法如下：
1.痘印：
红色痘印：痘痘发炎后，血管会扩张。但是痘痘消下去后，血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在半年内渐渐退去。
黑色痘印：痘痘发炎后，皮肤的色素沉淀，使长过痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。
2.痘疤：
凹陷性疤痕：是痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。
增生性疤痕：俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕,在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。
3.去除方法：
红色痘印：一般来说，这样的痘印不需要特殊处理，会自行消退。也可以在医生的指导下外用一些药物，如积雪苷霜软膏、硅酮霜等，帮助减轻红色痘印。
黑色痘印：可以外用一些药物，如氢醌霜、维A酸乳膏等，也可以采取激光治疗。
凹陷性疤痕：可以使用皮肤磨削术、激光治疗等方法，也可以使用一些具有修复作用的护肤品，如含有透明质酸、胶原蛋白等成分的护肤品。
增生性疤痕：可以使用糖皮质激素皮损内注射、激光治疗、冷冻治疗等方法，也可以使用一些疤痕软化药，如硅酮霜、积雪苷霜等。
需要注意的是，祛痘印和痘疤需要一定的时间，而且不同的方法可能适用于不同的人。在选择治疗方法时，最好咨询医生的意见，根据自己的具体情况选择合适的治疗方法。同时，也要注意日常的皮肤护理，保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，注意防晒等。
