孔凡荣医生

胰腺炎位于左中上腹，胰腺炎严重的话是可以危及生命的，胰腺炎多见于暴饮暴食，表现为上腹部疼痛，发烧，恶心，呕吐等不同症状，如果诊断明确后，需要及时的进食水胃肠减压。

早晨醒来放屁，考虑属于肠道功能紊乱，肠道细菌异常发酵所致。症状严重者可以服用一段时间整肠生胶囊和乳酸菌素片，麻仁丸，三九胃泰，洛赛克进行治疗。平时也要注意饮食方面的调养，饮食应该以清淡易消化为主，避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物。注意少食多餐细嚼慢咽，平时要适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，要注意保持心情舒畅。要避免吃含淀粉类的食物，如土豆、芋头、粉丝、粉条、红薯等。不要吃坚硬和不容易消化的东西。平时要注意多休息多喝一些温开水，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜避免过度劳累，平时要一日三餐定时定量。适当的锻炼一下身体。

吃饭后出现腹胀的情况，一般考虑和消化不良是有一定的关系的，可以选择一些健胃消食的药物来进行治疗，同时在饮食上一定要注意，不要吃辛辣有刺激性的食物。

拉肚子可以吃一些流食，可以吃谷类、粥、面包、发面蒸食、软面条，拉肚子不能吃油腻辛辣的食物，所以要以清淡为主。也可以吃一些肉类瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软一些，烂一些，便于消化。拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果，比如竹笋、芹菜、菠菜、木耳、香菇、紫菜、南瓜等，这些不容易消化。蛋类，除了煎蛋外，其他的做法都可以。拉肚子不能喝牛奶或海鲜。平时可以吃一点点心、饼干、藕粉、蛋糕等。腹泻的时候有些食物最好别吃，水果中则不要吃菠萝、草莓，也不能吃粗粮，比如红薯、玉米、高粱、小麦等，都属于粗粮类。拉肚子时最好也别吃油炸的食品。

如果是慢性腹泻，持续的时间较长会造成身体中一定的营养缺失，因此最好选择既能补充营养，对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类，粥，稀饭，发面蒸食，面包，软面条，面片等，蛋类除煎蛋外其它做法均可。肉类，嫩瘦肉，鸡，鱼，虾，最好是做的软一点。豆类，豆浆，豆腐，蔬菜类。蔬菜类，含纤维低的蔬菜，如去皮胡萝卜，土豆，南瓜，冬瓜，茄子，丝瓜等，但要记住一定要做熟再吃。甜点，饼干，蛋糕等。腹泻的时候有些食物最好别吃，比如各种粗粮，老玉米，坚果，辛辣刺激性的食物。

酸奶和咖啡最好不要在一起喝，因为咖啡中的咖啡因会和酸奶中的钙相结合，不利于身体对钙的吸收，也有可能导致消化不良；除此之外咖啡还不能和酒一起喝，否则可能会导致心脏病；不可以和茶一起喝，会影响睡眠；不能和葡萄酒同时喝，会损害心脏；不能和感冒药一起吃。平时在饮食方面要多加注意，要养成良好的饮食习惯，饮食应该以清淡、易消化为主，避免生冷油腻、辛辣刺激性食物，少食多餐，细嚼慢咽，平时要注意多喝一些温开水，多注意休息，要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，避免过度劳累，注意保持心情舒畅。

运动后想吐：1.可能是不经常锻炼运动又过于卖力导致身体出现缺氧，会出现有呕吐却吐不出来的症状。2.还有可能是血压有些低所以会造成头晕的现象自然而然就想吐了。3.另外一方面需要战胜心理方面的障碍，与长时间因为自己恶心想吐而惧怕运动，所以心理方面就会有一种想法，不能运动否则会吐的，可以看一下心理医生或者做一个全面的身体检查。4.也可能是由于血糖低所造成的，少吃一点甜品，平时要注意饮食方面的调养要注意清淡饮食避免吃一些生冷油腻辛辣刺激性的食物。每天要坚持适当的运动保持身体健康，平时要战胜心理压力。

减肥是很多人在生活中都会做的一件事情，但是错误的减肥对于人体毫无好处，所以大家在减肥的时候最好可以注意个人的身体变化，切勿因为错误的减肥导致身体变得越来越差。而月经前后减肥就是大家一定要注意的一件事情。

早上起床发生呕吐的原因比较多，比较常见的可能与一些胃肠道疾病有关，比如胃炎或者是胃溃疡，肠梗阻，幽门梗阻，胆道疾病胰腺炎。其他原因还可能与饮食不当有关，比如暴饮暴食或者是大量的饮酒，进食一些辛辣刺激性的食物，也有可能会出现这种情况，一些肾脏疾病可能会出现肾功能不全，尿毒症，通常容易在早晨起床之后或者是进餐前发生呕吐的情况，另外一些老年人长期的应用某些药物，也有可能会引起一些胃肠反应发生呕吐的症状。由于诱因比较多，一般出现症状之后都需要到医院进行常规检查，明确好具体诱因之后再针对病因进行对症的治疗。

脑血通是一种中药的名称，这种药的原名叫大血藤，该中药的分布也很广泛，尤其在贵州、广东、浙江以及山西等地区都是比较多的，这种药具有清热解毒的作用，生活中有的女性会出现闭经，另外在月经期经常会出现痛经的症状，这时候可以使用脑血通帮助治疗，另外这种中药还有下列这些疗效。 脑血通的功效与作用是什么？