华建武医生

一、肌酐高的原因是什么?1.原有肾功能不全的人，如合并感染，包括感冒、肺炎，肠道感染，尿路感染等，可以在短期内出现血肌酐升高。2.体内失水，如出现发热，多汗，饮水量减少，多尿期导致血液浓缩，肾血流量减少，可以出现血肌酐升高。3.原有肾病的

缺乏维生素A可能会导致夜盲症、干眼症等问题，影响身体健康。以下是一些应对方法： 1.多吃富含维生素A的食物：维生素A主要存在于动物性食物中，如动物肝脏、鱼肝油、蛋类等；植物性食物中的胡萝卜素可以在人体内转化为维生素A，如胡萝卜、南瓜、菠菜等。 2.补充维生

长期吃蜂蜜的好处包括：补充营养、促进消化、增强免疫力、缓解疲劳、改善睡眠。 长期吃蜂蜜的坏处包括：导致肥胖、损伤牙齿、血糖升高、过敏反应。

中药的服用时间应根据药物种类、功效、患者体质等因素决定，一般饭后半小时到一小时服用，滋补类中药可饭前服用，对胃肠有刺激的中药宜饭后服用，安神类中药睡前半小时到 1 小时服用。具体用药时间需遵医嘱，同时注意饮食和服药方法。

怀孕后一般不能减肥，减肥可能影响胎儿健康，甚至增加孕妇妊娠并发症风险，但孕妇也需关注体重问题，如有疑虑应咨询医生或营养师。

吃鹿鞭能壮阳，但需正确选择、合理食用，并结合健康生活方式，如有疑虑最好咨询医生。

减肥的关键是创造热量缺口，即消耗的热量大于摄入的热量。具体饮食建议包括：控制总热量，均衡饮食，控制碳水化合物和糖分的摄入量，增加蛋白质的摄入量，控制油脂的摄入量，合理安排饮食时间，多喝水，避免饮酒和吸烟。

海参营养丰富，常吃有滋补身体、美容养颜、促进生长发育、保护心血管健康等好处，但也并非人人皆宜，过量食用可能带来负面影响。建议选择正规渠道购买，适量食用，如有不适及时咨询医生。