程晓非医生

程晓非

副主任医师 骨科
上海第九人民医院
三甲
程晓非
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程晓非副主任医师上海第九人民医院
2025-03-14

肋骨下面中间疼是何原因

肋骨下面中间疼可能由多种原因引起,以下是一些常见的原因: 1.肋软骨炎:肋软骨炎是一种常见的疾病,通常与感染、创伤或自身免疫性疾病有关。疼痛可能表现为肋骨下面中间的钝痛或刺痛,可能会在深呼吸、咳嗽或运动时加重。 2.胸膜炎:胸膜炎是指胸膜的炎症,可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常位于胸部,可能会在深呼吸、咳嗽或改变体位时加重。 3.胃溃疡或十二指肠溃疡:胃溃疡或十二指肠溃疡是消化系统常见的疾病,疼痛可能位于上腹部,也可能放射到肋骨下面中间。疼痛通常在进食后或空腹时出现,可能伴有其他消化不良症状。 4.心肌梗死:心肌梗死是由于心肌缺血引起的心脏病,疼痛通常位于胸骨后面,但也可能放射到左侧肩部、左臂、颈部或上腹部。疼痛可能是剧烈的、压迫性的,并伴有其他症状,如呼吸困难、出汗、恶心等。 5.胰腺疾病:胰腺炎或胰腺癌等胰腺疾病也可能导致肋骨下面中间疼痛,疼痛可能会在进食后加重,并伴有其他消化系统症状,如恶心、呕吐、腹胀等。 6.其他原因:肋骨骨折、肋间神经炎、带状疱疹等也可能引起肋骨下面中间疼。 如果出现肋骨下面中间疼的症状,建议及时就医,进行详细的身体检查和相关的实验室检查,以确定疼痛的原因。医生可能会根据具体情况采取相应的治疗措施,包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 在等待就医期间,可以采取以下措施缓解疼痛: 1.休息:避免过度劳累和剧烈运动,尽量休息。 2.保持良好的姿势:避免弯腰、扭曲或过度伸展身体。 3.热敷或冷敷:根据医生的建议,可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛和不适。 4.避免诱因:避免吸烟、饮酒、吃辛辣食物等可能加重疼痛的因素。 需要注意的是,对于长期或严重的肋骨下面中间疼,尤其是伴有其他症状的情况,应及时就医,以便进行准确的诊断和治疗。此外,每个人的情况可能不同,因此最好在医生的指导下进行治疗。
程晓非副主任医师上海第九人民医院
2025-03-11

肘管综合征能自愈吗

肘管综合征通常无法自愈,需要进行治疗。以下是关于肘管综合征的一些信息: 1.病因:肘管综合征的主要原因是肘部创伤、关节炎、骨折、脱位、骨赘形成或占位性病变等,导致尺神经在肘部受压。 2.症状:肘管综合征的症状包括肘部疼痛、麻木、无力,手部肌肉萎缩,手指活动不灵活等。症状可能会逐渐加重,影响日常生活和工作。 3.治疗方法: 保守治疗:包括休息、肘部支具固定、物理治疗、药物治疗(如非甾体抗炎药、神经营养药等)等。对于症状较轻的患者,保守治疗可能有效。 手术治疗:如果保守治疗无效,或症状严重影响生活质量,可能需要手术治疗。手术的目的是松解受压的尺神经,恢复神经功能。 4.预防:预防肘管综合征的关键是避免肘部过度使用和受伤。以下是一些预防措施: 避免长时间肘部受压:避免长时间伏案工作、使用电脑等,定期活动肘部,避免肘部过度弯曲或伸直。 正确使用肘部:提重物时避免肘部过度受力,使用工具时注意姿势,避免肘部受伤。 加强肘部肌肉锻炼:进行肘部肌肉的力量训练和柔韧性训练,增强肘部的稳定性和灵活性。 注意肘部保暖:寒冷刺激可能加重肘部症状,注意肘部保暖。 总之,肘管综合征需要及时就医,根据病情选择合适的治疗方法。同时,采取预防措施可以减少发病的风险。如果出现肘部疼痛、麻木等症状,应及时就医,以便早期诊断和治疗。
程晓非副主任医师上海第九人民医院
2025-03-09

经期可以喝板蓝根吗

经期可以喝板蓝根,板蓝根是一种中药,具有清热解毒、凉血利咽的功效,主要用于治疗温热、热毒引起的发热、咽痛、扁桃体炎等症状。现代药理研究表明,板蓝根还具有抗病毒、抗菌、提高免疫力等作用。 在经期,女性的身体处于一种特殊的生理状态,免疫力相对较低,容易感染病毒和细菌。因此,在经期适量饮用板蓝根,可以起到预防和治疗感冒、流感等疾病的作用。 需要注意的是,板蓝根虽然是一种中药,但也有一定的副作用和禁忌症。在饮用板蓝根时,需要注意以下几点: 1.不要过量饮用:板蓝根虽然是一种中药,但也不能过量饮用。一般来说,每次饮用不宜超过15克,每天不宜超过30克。 2.不要长期饮用:板蓝根不能长期饮用,一般连续饮用不宜超过7天。如果症状没有缓解,应及时就医。 3.孕妇和哺乳期妇女慎用:板蓝根具有一定的毒性,孕妇和哺乳期妇女应慎用。如果必须饮用,应在医生的指导下进行。 4.过敏体质者慎用:对板蓝根过敏者应禁用。如果在饮用板蓝根后出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏症状,应及时就医。 5.与其他药物的相互作用:板蓝根可能会与其他药物发生相互作用,影响药效或增加副作用。因此,在饮用板蓝根期间,应避免同时服用其他药物。如果需要同时服用其他药物,应咨询医生或药师的意见。 总之,经期可以喝板蓝根,但需要注意适量饮用,不要长期饮用,孕妇和哺乳期妇女应慎用,过敏体质者应禁用。如果在饮用板蓝根后出现不适症状,应及时就医。
程晓非副主任医师上海第九人民医院
2025-03-08

睡失枕脖子疼怎么办

落枕又称失枕,是一种常见病,好发于青壮年,以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。这主要是由于睡眠时枕头高度不合适或颈部受风寒所导致。以下是一些缓解落枕后脖子疼痛的方法: 1.按摩:用手指按摩疼痛的部位,以缓解肌肉紧张和疼痛。 2.热敷:用热毛巾或热水袋敷在疼痛的部位,每次20-30分钟,每天数次。热敷可以促进血液循环,缓解肌肉疼痛。 3.药物治疗:可以使用一些止痛药或消炎药来缓解疼痛。例如,布洛芬、对乙酰氨基酚等。 4.物理治疗:可以使用一些物理治疗方法来缓解疼痛,例如,电疗、光疗、磁疗等。 5.运动治疗:可以进行一些颈部运动来缓解疼痛,例如,转头、伸展、旋转等。 6.中医治疗:中医认为,落枕是由于经络阻滞、气血不畅所致。可以采用针灸、推拿、拔罐等中医方法来缓解疼痛。 需要注意的是,如果疼痛持续不缓解或加重,建议及时就医,以排除其他疾病的可能。
程晓非副主任医师上海第九人民医院
2025-01-26

运动抽筋的原因和处理方法

抽筋医学上称为肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。以下是抽筋的原因和处理方法: 1.寒冷刺激:如在寒冷的环境中运动,或游泳时水温过低,都可能引起肌肉痉挛。处理方法是离开寒冷环境,保暖,拉伸痉挛的肌肉。 2.电解质失衡:运动中大量出汗,特别是钠、钾等电解质流失,可能导致肌肉痉挛。处理方法是及时补充水分和电解质,可以饮用运动饮料。 3.肌肉疲劳:过度运动或长时间运动,导致肌肉疲劳,容易引起抽筋。处理方法是停止运动,进行拉伸和放松,休息一段时间。 4.营养不良:饮食中缺乏某些营养素,如钙、镁等,也可能导致抽筋。处理方法是保持均衡饮食,多摄入富含这些营养素的食物。 5.疾病因素:某些疾病,如神经系统疾病、肌肉疾病、肾脏疾病等,可能导致抽筋。处理方法是及时就医,进行相关检查和治疗。 6.药物副作用:某些药物,如他汀类降脂药、β受体阻滞剂等,可能导致肌肉痉挛。处理方法是咨询医生,调整药物剂量或更换药物。 需要注意的是,如果抽筋频繁发生或伴有其他症状,如疼痛、肿胀、麻木等,应及时就医,排除潜在的疾病。在运动前,应做好热身活动,逐渐增加运动强度,避免过度疲劳。同时,保持良好的饮食和作息习惯,也有助于预防抽筋的发生。
程晓非副主任医师上海第九人民医院
2025-01-21

脚扭伤热敷还是冷敷好

脚扭伤后应该冷敷还是热敷,需要根据扭伤的时间来决定。 如果是在脚扭伤的72小时内,一般建议冷敷。因为冷敷可以使血管收缩,减少出血和肿胀,从而缓解疼痛。每次冷敷15-20分钟,每天3-4次即可。 如果是在脚扭伤的72小时后,一般建议热敷。因为热敷可以促进血液循环,加速淤血和肿胀的吸收,从而缓解疼痛。每次热敷20-30分钟,每天2-3次即可。 需要注意的是,在冷敷或热敷时,应该避免温度过低或过高,以免加重疼痛或损伤。同时,如果疼痛和肿胀较为严重,或者出现了其他异常症状,如皮肤破损、活动受限等,应该及时就医,进行详细的检查和治疗。
程晓非副主任医师上海第九人民医院
2025-01-14

脚崴了有什么妙招可以恢复

脚崴了的恢复方法如下: 1.休息:停止活动,避免进一步损伤。休息可以减轻肿胀和疼痛。 2.冰敷:在受伤后的72小时内,使用冰袋或冷敷布敷在受伤部位,每次15-20分钟,每天数次。冰敷可以收缩血管,减轻肿胀和疼痛。 3.加压包扎:使用弹性绷带包扎受伤部位,但不要过紧,以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和减轻肿胀。 4.抬高患肢:将受伤的脚抬高,高于心脏水平,有助于减轻肿胀。 5.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药(如布洛芬)来缓解疼痛和肿胀。如果疼痛严重,可以考虑使用阿片类药物,但应在医生的指导下使用。 6.物理治疗:在恢复期间,可以进行物理治疗,如超声波、电疗、热疗等,帮助缓解疼痛和促进恢复。 7.康复训练:在医生或物理治疗师的指导下,进行适当的康复训练,包括伸展、强化和平衡训练,以恢复关节的灵活性和稳定性。 8.注意事项: 避免再次受伤:在恢复期间,避免进行剧烈的运动或活动,以免加重伤势。 逐渐恢复:恢复过程需要时间,不要急于求成。按照医生的建议进行康复训练,逐渐增加活动强度。 保持良好的姿势:保持正确的姿势,避免长时间站立或坐着,以免加重脚部的压力。 随访:按照医生的建议定期复诊,以确保恢复情况良好。 需要注意的是,如果脚崴伤严重,如出现明显的肿胀、疼痛、畸形或无法行走,应及时就医,进行详细的检查和治疗。此外,如果有基础疾病或正在服用其他药物,应告知医生,以便医生选择合适的治疗方法。
程晓非副主任医师上海第九人民医院
2025-01-09

右侧肩膀酸痛怎么办

程晓非副主任医师上海第九人民医院
2024-12-16

颈椎生理曲度反弓 颈椎疼痛,直不起来

孩子有颈椎后凸,一般与外伤无关,他有没有上肢无力麻木一类的症状。平时没有这种症状的,这次被撞了以后脖子才直不起来,说是一直起来就疼。他椎体有楔形变,应该是以前就有的,可以做个磁共振看看。这个严重吗?可能会加重,脖子老是弯着,严重会影响神经功能。好的,过两天
程晓非副主任医师上海第九人民医院
2024-12-16

小腿肚子太粗,怎么才能有效快速减

程晓非副主任医师上海第九人民医院
2024-12-16

孕妇睡觉胯骨两侧疼怎么缓解

程晓非副主任医师上海第九人民医院
2024-12-16

老人脚后跟疼是什么原因造成的

老年人脚后跟疼痛考虑以下几个原因:1、骨质增生,刺激周围组织产生无菌性炎症所以表现出疼痛;2、跖筋膜炎或跟腱炎所造成,多是由于行走过多造成脚后跟劳损或者经常受凉因而表现出了疼痛。3、骨质疏松也有可能造成疼痛。
程晓非副主任医师上海第九人民医院
2024-12-16

左边下巴下面疼是什么原因

程晓非副主任医师上海第九人民医院
2024-12-16

做心脏支架何时能过性生活

做心脏支架一般在术后1-2月时能过性生活,由于个人情况不同,所以具体能过性生活的时间也有所差异。 如果患者体质较好,做完心脏支架手术后身体恢复较快,则通常在术后1个月左右即可过性生活。但是如果患者体质较差,存在高血压、高脂血症等慢性基础性疾病,做完心脏支架
程晓非副主任医师上海第九人民医院
2024-12-16

胃炎会不会引起喉咙堵

胃炎有可能引起喉咙堵。 胃炎患者胃黏膜出现急慢性炎症,可刺激胃酸分泌过多。并且患者胃的防御能力下降,可导致胃酸反流,刺激咽喉部位,从而出现喉咙堵的症状。患者还可伴随上腹部疼痛、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振等症状。但是反流性食管炎、慢性咽炎、扁桃体炎、食管癌等
程晓非副主任医师上海第九人民医院
2024-12-16

骨刺的早期症状都有什么呢

程晓非副主任医师上海第九人民医院
2024-12-15

怀孕口干口渴怎么回事

怀孕口干口渴可能与饮水过少、环境干燥、妊娠糖尿病等因素有关。 1、饮水过多 怀孕期间饮水量较少,导致机体水分摄入减少,使人体长时间处于缺水的状态,从而引起口干、口渴。 2、环境干燥 比如长时间吹空调、气候干燥等,会使体内水分流失加快,导致唾液分泌减少,从而
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2024-12-15

腰像针刺的疼痛是什么原因啊

腰部表现出针刺一样的疼痛,表现出这种症状的原因,很有可能是因为局部的肌肉炎症刺激而造成的。如果在活动的时候表现出这种症状,还有可能和腰椎骨质增生等原因造成有一定的关系。因此表现出这种症状没有其他任何的临床表现,可以先对症用止痛的药物进行治疗。如果疼痛比较明
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2024-12-15

胳膊肌肉跳是什么原因

第一,长期的过度劳累或者是过量运动,如进行上肢肌肉锻炼等,肌肉会表现出不自主跳动情况;第二、心理压力过大,如过度紧张焦虑;第三、周围神经受到刺激,包括大脑或者是颈椎对神经的异常放电。
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2024-12-15

右手中指突然疼痛是怎么回事

右手中指突然疼痛很有可能是因为劳累造成的症状,或者很有可能是因为受凉,碰凉水等造成的症状反应。在表现出右手中指疼痛可以经过热水泡手来进行治疗,或者是用热毛巾湿敷进行治疗,同时要保持局部的保暖。
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2024-12-15

颈椎痛快速缓解方法是什么

缓解颈椎痛需要在日常上多加注意身体的休息,并且要防止长期的保持同一种姿势。要做好自身保暖的措施,这样可以对颈椎的部位进行一个按摩或者是热敷,因此起到缓解颈椎的疼痛感,还可以对局部进行针灸,因此促进局部的经脉疏通流畅。生活上还要多吃些有营养的食物,多吃蔬菜水
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2024-12-15

为什么跑完步膝盖会痛

跑完步膝盖疼痛主要见于长时间的跑步或者坚持长时间跑步的人群,或者是跑步姿势不正确的人群。由于在跑步期间,膝关节会承受更大的冲击和磨损,因此跑完步之后会造成膝关节疼痛。尤其是长时间的跑步之后,可以造成很多损伤,比如膝关节的滑膜损伤,造成膝关节滑膜炎,关节积液
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2024-12-15

血压高怎样快速降压

血压高即高血压,可以通过一般治疗、药物治疗、针对性治疗等进行降压。 1.一般治疗 日常生活中患者应减少钠盐的摄入,适当进行体育锻炼,增强身体免疫力,多吃新鲜的蔬菜水果,增加含钾食物的摄入。 2.药物治疗 患者可以在医生指导下使用血管紧张素受体拮抗剂、血管紧
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2024-12-15

脸部两侧的骨头叫什么

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2024-12-15

脂肪肝转氨酶会升高吗

脂肪肝有可能会导致转氨酶升高。 脂肪肝患者如果治疗不及时、不积极进行控制,病情严重,容易导致肝细胞受损,进而促使肝功能异常,容易导致转氨酶升高。但是如果是轻度或者中度脂肪肝,患者能够积极接受治疗、控制饮食等,部分患者的病情可逆转,不会损伤肝细胞,转氨酶也不
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2024-12-15

孕5周可以做b超吗

怀孕5周可以做B超检查。 如果女性月经比较规律,月经周期是28-30天,怀孕5周时孕囊已经形成,故女性怀孕5周时,可以做阴道B超检查,确定孕囊发育情况以及着床位置。其次,B超检查主要是利用超声波原理,了解身体各器官、组织情况。因为检查中没有任何辐射性,所以
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2024-12-15

女人腰痛是怎么得的

女性表现出腰疼,有可能是一些盆腔的炎症,刺激到局部的神经,造成腰部的疼痛。除了这个原因之外。造成腰痛的原因由很多种,比如有腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰部棘上韧带、棘间韧带损伤,腰部第三腰椎横突综合症等。还有就是腰椎间盘突出、膨出,角椎管内神经鞘瘤、各种原发性
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2024-12-15

卵巢囊肿动手术后吃什么好

卵巢囊肿动手术后吃蛋白质丰富、维生素丰富、针对性的药物好。 1.蛋白质丰富的食物 卵巢囊肿手术后,患者应适量增加牛奶、鸡蛋、鱼肉、牛肉等蛋白质丰富的食物摄入,有助于增强身体抵抗力。 2.维生素丰富的食物 术后患者还可以适当食用梨、桔子、柚子、猕猴桃等维生素
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2024-12-15

帮助长高的食物有什么

您如果想要促进孩子身高情况的发育,则建议您在平时可以多给孩子吃一些富含钙成分的食物,例如牛奶以及骨头汤。也可以多给孩子吃一些富含蛋白质的食物,例如鸡蛋以及鱼肉等食物。
程晓非副主任医师上海第九人民医院
2024-12-15

腿抽筋吃什么药见效快