经期吃凉的东西可能引发多种状况，包括：
一、痛经：经期进食凉物会促使子宫异常收缩，进而可能引发腹痛。子宫是女性重要的生殖器官，在月经期间会经历周期性的变化。当凉性食物进入体内后，可能导致子宫肌肉强烈收缩，这种异常收缩会引起疼痛。凉性食物可能干扰子宫的正常收缩规律，使其收缩不协调，从而产生疼痛感觉。
二、月经出血量的明显变化：过凉的食物容易引起血液明显凝滞，致使月经出血不顺畅，导致月经出血量出现显著变化。血液的正常流动对于月经的正常进行至关重要。凉性食物可能影响血液的流动性，使其变得黏稠，难以顺利通过子宫和生殖道排出。这可能导致出血量减少或出血不畅，甚至可能引起血块形成。
三、闭经：吃凉的东西或许会让更多寒气侵入体内，引发内分泌失调，致使雌激素分泌受阻，从而出现闭经现象，不过这种情况发生概率极低。内分泌系统在调节女性生理周期中起着关键作用。过多的寒气可能干扰内分泌系统的正常功能，影响激素的平衡和分泌。雌激素对于维持女性的生殖健康和月经周期至关重要，其分泌受阻可能导致月经停止。
建议女性在经期避免食用凉的东西。此外，除了冰凉的食物外，女性还应尽量避免食用梨子、柚子、西瓜、螃蟹等性凉的食物，以免刺激子宫收缩，造成经血流通不畅。女性在经期可以多食用一些温性食物，如核桃、花生、桂圆等，以促进血液畅通。同时，也可以适当食用补充气血的食物，如红枣、益母草、红糖水等，这对缓解女性痛经有较大帮助。
总结概况提示：经期吃凉食可能带来多种不良影响，要注意避免，同时多选择温性和补气血食物，以保障经期健康。