桂圆，又称龙眼，具有多种功效作用，包括：
1.滋补身体：桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，能为身体提供能量，增强体质，缓解疲劳。
2.养心安神：桂圆具有养心安神的作用，可用于治疗因心血不足引起的失眠、健忘、惊悸等症状。
3.补血养颜：桂圆中的铁元素含量较高，能促进血红蛋白的合成，预防和治疗贫血，同时，桂圆还具有一定的抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的伤害，使皮肤更加光滑细腻，达到美容养颜的效果。
4.提高免疫力：桂圆中的营养成分有助于提高人体的免疫力，增强身体的抵抗力，预防疾病的发生。
5.降血脂：桂圆中的某些成分具有降血脂的作用，可用于辅助治疗高血脂症。
6.抗疲劳：桂圆中的多种营养成分能够为身体提供能量，同时还可以促进新陈代谢，缓解疲劳。
7.延缓衰老：桂圆中的抗氧化物质可以清除自由基，减少自由基对细胞的损伤，从而起到延缓衰老的作用。
需要注意的是，桂圆性温，味甘，容易生痰助湿，因此体内有痰、有火或消化不良的人群应适量食用，以免加重症状。此外，桂圆虽然具有一定的滋补作用，但不能替代药物治疗疾病。如果身体有不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。