鲜桂圆的功效作用包括以下几点：
1.补充营养：鲜桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，能为身体提供能量和营养。
2.补血安神：鲜桂圆具有一定的补血作用，可用于治疗因血虚引起的失眠、健忘、惊悸等症状。
3.增强免疫力：鲜桂圆中含有丰富的维生素C、氨基酸等营养成分，能提高人体的免疫力，增强身体的抵抗力。
4.美容养颜：鲜桂圆中含有丰富的维生素C和胶原蛋白，能促进皮肤细胞的生长和修复，使皮肤更加光滑、细腻。
5.缓解疲劳：鲜桂圆具有一定的滋补作用，能缓解身体的疲劳感，提高工作效率。
需要注意的是，鲜桂圆虽然营养丰富，但也不能过量食用。因为鲜桂圆性温，味甘，过量食用可能会引起上火、便秘等症状。此外，糖尿病患者应慎食鲜桂圆，因为鲜桂圆中含有较多的糖分，可能会导致血糖升高。