吃虾过敏可通过去除过敏原、局部治疗、全身治疗、加强护理等方法有效止痒，且日后生活中要注意避免再次食用已知会致过敏的食物以防止不适症状出现。具体如下：
一、去除过敏原：
吃虾后一旦出现过敏现象，应立刻停止食用，以防摄入过多导致过敏反应持续加重。若只是轻微过敏，停止继续进食虾后，过敏症状通常会逐渐缓解。
二、局部治疗：
吃虾过敏可致皮肤出现散在皮疹并伴有瘙痒等情况，此时可局部涂抹炉甘石洗剂等药膏来有效止痒，但一定要避免用力挠抓皮肤，以免导致皮肤破损，进而引发细菌感染甚至出现皮肤溃烂等状况。
三、全身治疗：
若吃虾后的过敏反应较为严重，则需进行全身用药治疗，比如可遵医嘱使用氯雷他定片、维生素C、葡萄糖酸钙等药物，能帮助尽快缓解过敏症状，起到止痒效果。
四、加强护理：
吃虾引起过敏反应后，除上述治疗措施外，还要注重加强自我护理。治疗期间不要食用其他辛辣刺激性食物，以免过敏引起的炎症反应加重，导致皮肤瘙痒加重。同时要穿纯棉内衣、内裤，减少对皮肤的刺激。此外，要保持心态平和，不能因过敏和瘙痒而出现情绪波动、烦躁不安等情况，以免影响治疗效果。
总之，对于吃虾过敏，要根据具体情况采取多种措施来应对，同时日常要注意避免接触过敏原。