后跟骨骨折后，需要及时就医，医生一般会根据骨折的严重程度采取相应的治疗方法，主要包括以下几种。
1.手法复位和外固定：如果后跟骨骨折没有明显移位，可以通过手法复位，然后使用石膏或支具固定。固定时间通常为6~8周，期间需要注意休息，避免负重。拆除固定后，需要逐渐进行康复训练，恢复关节活动度和肌肉力量。
2.手术治疗：如果后跟骨骨折移位明显，或手法复位失败，可能需要手术治疗。手术目的是恢复骨折的对位和对线，固定骨折断端，促进愈合。手术方法包括切开复位内固定、微创固定等。手术后需要注意伤口护理，按照医生的指导进行康复训练。
3.物理治疗：在骨折愈合过程中，物理治疗可以帮助缓解疼痛、肿胀，促进恢复。常用的物理治疗方法包括冷敷、热敷、按摩、电疗等。
4.药物治疗：医生可能会根据患者的具体情况，开具一些药物，如止痛药、消炎药、活血化瘀药等，以缓解症状，促进恢复。
5.康复训练：康复训练对于后跟骨骨折的恢复非常重要。在骨折愈合后，需要进行针对性的康复训练，包括关节活动度训练、肌肉力量训练、平衡训练等，以恢复关节功能，提高生活质量。
需要注意的是，后跟骨骨折的治疗方法需要根据个体情况制定，包括骨折的严重程度、患者的健康状况等。在治疗过程中，患者需要积极配合医生的治疗，注意休息，避免负重，按照医生的指导进行康复训练。如果出现疼痛、肿胀等症状加重，或有其他异常情况，应及时就医。