早上刷牙出血的原因及治疗方法如下：
1.牙龈炎或牙周炎：这是导致刷牙出血最常见的原因之一。牙龈受到炎症刺激，变得红肿脆弱，容易在刷牙时出血。治疗方法包括定期洗牙、龈下刮治等口腔清洁治疗，以及使用抗菌漱口水。
2.牙结石：牙结石是牙菌斑在牙齿表面沉积形成的，它会刺激牙龈，导致炎症和出血。洗牙可以去除牙结石，减轻牙龈炎症。
3.维生素C缺乏：维生素C是维持牙龈健康的重要营养素，如果摄入不足，牙龈可能变得脆弱，容易出血。多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、青椒、猕猴桃等，也可以口服维生素C补充剂。
4.血液系统疾病：某些血液系统疾病，如血小板减少症、白血病等，也可能导致刷牙出血。这种情况下，需要进一步进行血液检查以确定病因，并接受相应的治疗。
5.刷牙方式不当：用力过猛或使用硬毛牙刷可能会损伤牙龈，导致出血。选择软毛牙刷，采用正确的刷牙方式，轻柔地刷牙，避免过度用力。
6.其他因素：某些药物的副作用、内分泌失调、口腔干燥等也可能引起刷牙出血。
如果经常出现刷牙出血的情况，建议及时就医，进行详细的口腔检查和必要的血液检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，使用牙线和漱口水，有助于预防牙龈疾病和出血。