孕早期咽炎犯了咳嗽，可能会对孕妇和胎儿造成一定的影响，需要及时治疗。以下是一些应对方法：
1.调整生活习惯
多喝水：保持身体水分充足，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽。
多休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
保持室内空气湿润：可以使用加湿器增加室内空气湿度，减轻喉咙不适。
避免刺激物：尽量避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质。
2.饮食调理
清淡饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
多喝水：保持身体水分充足，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽。
食用润喉食物：如梨、蜂蜜、枇杷等，具有润喉止咳的作用。
3.药物治疗
如果咳嗽严重影响生活，可以在医生的指导下使用一些安全的药物，如止咳糖浆、含片等。
避免使用含有阿司匹林、布洛芬等成分的药物，这些药物可能对胎儿造成影响。
4.就医治疗
如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医，以便医生进行进一步的诊断和治疗。
在就医时，应告知医生自己的怀孕情况，以便医生选择合适的治疗方法。
需要注意的是，孕妇在使用任何药物之前，都应该先咨询医生的意见，以确保药物的安全性和有效性。同时，孕妇也应该保持良好的心态，积极应对孕期的各种不适，如有需要，及时就医。