关键点：孕21周胎动少了可能是正常情况或胎儿宫内窒息，孕妇可根据实际情况处理。
一、正常情况：
怀孕4个月后可明显感受到胎儿活动，而孕21周时胎动通常无规律性。当出现这两天胎动减少的情况，一般属于正常现象，无需特殊治疗。孕妇不必过度担忧，但要坚持定期到医院进行产前检查，以便及时了解胎儿的发育状况。
二、胎儿宫内窒息：
胎儿宫内窒息指胎儿在子宫内出现呼吸困难甚至停止呼吸的情况。若发生这种情况可能导致孕21周这两天胎动减少。此时孕妇可以在医生指导下采取相应措施，如通过吸氧来增加氧气供应，改善胎儿的缺氧状态；在睡姿方面，一般可采用仰卧位、左侧半卧位或右侧半卧位等。通过这些方法有助于缓解胎儿宫内窒息的情况，保障胎儿的正常发育。
尾段总结：总之，孕21周出现胎动少了的情况，要考虑是正常情况还是胎儿宫内窒息等异常情况，孕妇应密切关注并采取相应的处理方式，以确保胎儿的健康和安全。