187身高的标准体重可以通过一个简单的公式计算：标准体重（kg）=身高（cm）-105。根据这个公式，187厘米身高的标准体重应该是82千克。
需要注意的是，这只是一个大致的参考范围，实际体重可能会因为个人身体构成、肌肉量、脂肪分布等因素而有所不同。此外，不同的人对于体重的健康标准也可能存在差异，例如运动员可能会因为肌肉发达而超过这个范围。
如果您对自己的体重或健康状况有疑虑，最好咨询医生或专业的营养师，他们可以根据您的具体情况进行评估和建议。
同时，保持健康的生活方式对于维持理想体重非常重要，包括均衡饮食、适量运动、良好的睡眠等。如果您有特定的健康目标或需要进一步的指导，他们也可以为您提供个性化的建议和计划。