宝宝肺热时，可以通过食疗来辅助调理，比如梨汤就很不错。可以将梨洗净切块，加入适量水煮15 - 20分钟，给宝宝喝梨汤，能起到一定的润肺止咳作用。
梨相关食疗
雪梨冰糖水： 取1 - 2个雪梨，洗净去皮去核切成小块，放入锅中，加入适量清水，再放入5 - 10克冰糖，用小火煮20分钟左右。冰糖能起到润肺止咳的辅助作用，雪梨本身有清热润肺的功效，对于宝宝肺热引起的咳嗽有一定缓解作用。川贝炖梨： 准备川贝3 - 5克，雪梨1个。将雪梨顶部切开挖去内核，把川贝粉放入雪梨中，再盖上切开的顶部，放入碗中加少量水，隔水炖30分钟左右。川贝有清热润肺、化痰止咳的作用，和雪梨搭配能帮助改善宝宝肺热咳嗽的症状。
银耳相关食疗
银耳百合粥： 先将银耳用温水泡发后撕成小朵，百合10克左右洗净。取适量大米煮成粥，待粥快煮好时，加入银耳和百合，再煮10 - 15分钟。银耳有滋阴润肺的功效，百合能清热润肺、宁心安神，这款粥适合宝宝肺热时食用，能起到调理作用。银耳雪梨羹： 把银耳泡发撕朵，雪梨去皮切块，两者一起放入锅中，加入适量清水，煮至银耳软烂、雪梨熟透，可根据口味加入少量冰糖调味。银耳和雪梨搭配，能加强润肺清热的效果，对宝宝肺热有好处。
萝卜相关食疗
萝卜汤： 选取白萝卜1个，洗净切成薄片。锅中加入适量清水，放入萝卜片煮15 - 20分钟，待萝卜熟透后给宝宝喝萝卜汤。白萝卜有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞的作用，能辅助缓解宝宝肺热的情况。萝卜蜂蜜饮： 白萝卜切片煮水，待水温稍凉后加入适量蜂蜜。蜂蜜有润肺止咳的功效，白萝卜配合蜂蜜，对于宝宝肺热咳嗽能起到一定的缓解作用，但要注意蜂蜜不能给1岁以下宝宝食用。