中医有多种经典方剂可用于治疗寒气重，包括十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、黄芪建中汤、附子理中汤、桂枝汤、葛根汤、麻黄汤、当归四逆汤、肾气丸、右归丸等，这些通常较适合虚寒体质的人。此外还有三种常见驱寒方法：一、生姜。众人皆知生姜能有效阻挡寒气入侵身体，体内有寒气的人可在生活中多食用生姜祛寒，如将生姜煮成生姜水饮用，坚持每日一杯可见成效。二、泡脚。秋冬时很多人选择泡脚养生，而泡脚确实具有祛寒作用，若在热水中添加对症中药，还能起到调理身体之效。三、按摩。按摩能促使排汗，从而实现排出体内寒气的目的，并且还能疏通人体内部气血不通畅的经脉，所以当感觉体内有寒气时可通过按摩来调养身体。
尾段总结：本文主要介绍了中医治疗寒气重的一些方剂以及三种常见的驱寒方法，包括生姜、泡脚和按摩，各有其特点和功效。对于体内有寒气的人来说，可以根据自身情况选择合适的方法来改善。