腰间盘膨出的治疗方法需根据病情程度等综合判断，一般来说，可通过非手术治疗和手术治疗等方式来处理。
非手术治疗为主的方式
卧床休息：
一般建议急性期严格卧床休息2-3周，这样能减轻椎间盘所受压力，缓解疼痛等症状。比如急性发作期，患者尽量保持平卧位在床上休息，减少腰部活动。
物理治疗：
牵引治疗： 通过牵引装置拉开椎间隙，减轻对神经根的压迫，一般每周可进行2-3次牵引，每次牵引时间约30分钟左右。按摩推拿： 专业医生进行适当的按摩推拿可以缓解腰部肌肉紧张，改善局部血液循环，但要注意，如果膨出严重且伴有神经根明显受压等情况时，需谨慎操作，避免加重病情。
药物辅助：
非甾体抗炎药： 像布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物可以减轻炎症反应，缓解疼痛症状。比如布洛芬，能抑制体内前列腺素的合成，从而起到消炎止痛的作用，但要注意有消化道溃疡等病史的患者需慎用。营养神经药物： 常用的有甲钴胺，它可以促进神经的修复，对于腰间盘膨出导致神经受影响出现麻木等症状有一定帮助，一般可以长期小剂量服用。
手术治疗情况
手术适用情况：
当腰间盘膨出患者出现严重的神经压迫症状，经过长时间非手术治疗无效，比如下肢肌力明显下降、大小便功能出现障碍等情况时，可能需要考虑手术治疗。
手术方式举例：
微创椎间孔镜手术： 这种手术创伤相对较小，通过椎间孔镜进入椎管内，去除突出的椎间盘组织，解除对神经的压迫，术后恢复相对较快，一般术后1-2周可逐步开始进行康复活动。但也存在一定的手术风险，如感染、神经损伤等并发症可能发生。