孕期7个月胎动厉害可能是正常现象，但也可能提示胎儿存在宫内缺氧等问题，需要引起重视。以下是对该问题的具体分析：
1.正常情况：
胎儿活动：孕7个月时，胎儿的活动较为活跃，胎动可能会比较强烈。这是正常的生理现象，通常无需过于担心。
孕妇情绪：孕妇的情绪也可能影响胎动。例如，孕妇处于兴奋、激动或紧张状态时，胎儿可能会感受到并做出反应，胎动会相应增加。
2.异常情况：
宫内缺氧：如果胎动过于频繁或过于剧烈，可能是胎儿宫内缺氧的表现。这可能是由于胎盘功能不良、脐带绕颈、孕妇疾病等原因引起的。宫内缺氧可能会对胎儿的健康造成威胁，需要及时就医。
其他问题：某些疾病（如妊娠期糖尿病、高血压）或胎儿畸形也可能导致胎动异常。
如果发现孕期7个月胎动厉害，孕妇可以采取以下措施：
1.计数胎动：可以使用胎动计数器记录胎动的次数，以便及时发现异常。正常情况下，每小时胎动次数应在3-5次以上。
2.改变体位：孕妇可以尝试改变体位，如坐起或侧卧，看看胎动是否会有所改变。
3.放松心情：尽量放松心情，避免紧张和焦虑。
4.及时就医：如果胎动异常持续存在或伴有其他不适症状，如腹痛、阴道流血等，应及时就医，进行胎心监护、B超等检查，以确定胎儿的情况。
需要注意的是，每个孕妇和胎儿的情况都可能不同，因此胎动的情况也会有所差异。如果对胎动情况有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。医生会根据具体情况进行评估，并给予相应的建议和指导。此外，定期进行产前检查也是确保胎儿健康的重要措施。