怀孕7个月胎动厉害可能是正常的，但也可能提示胎儿存在异常情况。以下是一些可能的原因和建议：
1.正常原因：
胎儿发育：随着胎儿的成长，其活动空间相对减少，但胎儿的力量和活跃度可能会增加，从而导致胎动更加明显。
孕妇活动：孕妇的活动水平、姿势或饮食等因素可能会影响胎儿的活动。例如，剧烈运动、进食后或孕妇处于放松状态时，胎儿可能会更活跃。
2.异常情况：
胎儿窘迫：如果胎动过于频繁或突然减少，可能是胎儿缺氧的信号。这可能是由于胎盘功能问题、孕妇健康问题或其他潜在的胎儿风险引起的。
孕妇疾病：某些孕妇疾病，如妊娠期高血压、糖尿病或感染，可能会影响胎儿的健康和活动。
如果怀孕7个月时胎动厉害，建议采取以下措施：
记录胎动：使用胎动计数器或手机应用来记录每天的胎动次数，并观察其模式。如果胎动明显异常，及时就医。
观察其他症状：注意观察是否有其他不适症状，如腹痛、阴道流血、宫缩等。这些症状可能与胎儿的健康问题有关。
及时就医：如果对胎动异常感到担忧或出现其他异常症状，应尽快咨询医生或前往医院就诊。医生会进行详细的产前检查，包括胎心监护和超声检查，以评估胎儿的健康状况。
需要注意的是，每个孕妇和胎儿的情况都是独特的，因此胎动的感觉和模式可能会有所不同。如果对胎动有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的医生以获得个性化的建议和指导。定期进行产前检查也是确保胎儿健康的重要措施。