股骨头坏死痛可通过药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解，具体需结合患者病情选择合适方法，要点如下：
一、药物治疗
1.对于症状较轻、病情不严重的股骨头坏死引发的疼痛，可在医生指导下选择非甾体类药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等进行缓解。这些药物能起到消炎消肿、活血止痛的作用。
二、中医治疗与康复治疗
1.股骨头坏死若出现血瘀或药物治疗效果不佳时，可配合中医治疗。可对局部病灶部位进行热敷，或通过针灸刺激穴位以疏通经络，加速局部血液循环，从而缓解股骨头坏死引起的疼痛症状。
2.减轻体重、减少患侧髋关节负荷很重要，可扶拐杖行走或使用助行器，避免频繁下蹲。游泳或骑行自行车对保护髋关节周围肌肉有益。
三、手术治疗
1.若股骨头已出现缺血性坏死且关节面明显塌陷，很多患者会出现髋关节疼痛甚至行动困难的情况，此时药物或中医治疗效果不理想，需采取手术治疗。手术可采用全髋关节置换术，目的是避免髋关节进一步退变，改善下肢功能，通过手术能让股骨头坏死取得较好治疗效果，进一步摆脱病症带来的疼痛感。
总结概况提示：股骨头坏死痛的缓解方法多样，包括药物治疗中的非甾体类药物选择，中医治疗与康复治疗的多种方式，以及手术治疗在特定情况下的应用，需根据具体病情恰当选择。