怀孕后老是胃胀气想吐，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因和解决办法：
1.怀孕后，体内激素水平的变化可能会导致胃肠蠕动减慢，胃排空时间延长，从而引起胃胀气和想吐。此外，怀孕后子宫逐渐增大，也可能会压迫胃部，导致胃容量减小，引起饱腹感和想吐。
解决办法：这种情况通常不需要特殊治疗，可通过调整饮食习惯来缓解，如少食多餐、避免食用油腻、刺激性食物等。此外，适量运动也有助于促进胃肠蠕动。
2.孕妇可能会因为精神压力过大、焦虑、紧张等情绪问题，而导致胃肠功能紊乱，出现胃胀气、想吐等症状。
解决办法：孕妇需要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。可以通过听音乐、散步、与家人朋友交流等方式来缓解压力。
3.孕妇可能会因为饮食不当而导致胃胀气、想吐，如食用过多产气食物（豆类、洋葱、大蒜等）、不易消化的食物等。
解决办法：调整饮食结构，避免食用产气食物和不易消化的食物，多吃易消化的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。此外，还可以适量饮用温水，有助于缓解症状。
4.某些疾病也可能导致孕妇胃胀气、想吐，如胃炎、胃溃疡、胆囊炎等。
解决办法：如果孕妇的症状持续不缓解或伴有其他不适，如腹痛、腹泻、发热等，应及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会根据具体情况给予药物治疗，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。
需要注意的是，孕妇在怀孕期间应避免自行用药，尤其是在怀孕早期，因为某些药物可能会对胎儿造成影响。如果孕妇对自己的症状感到担忧或不确定，应及时咨询医生的意见。此外，孕妇在怀孕期间应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解不适症状。