脚后跟即足跟，当走路导致足跟疼时，可依据自身状况通过一般治疗、物理治疗来减轻不适，必要时采用药物治疗或手术治疗等方式进行处理。
一、一般治疗：如果患者只是因为走路过多而引起的足跟疼痛，那么坐下适当休息就能够缓解疼痛。在日常生活中，要穿着舒适的鞋子，避免过度劳累。此外，对于平足症人群，可以穿着矫正鞋或者特制鞋垫来重建足弓，同时也要避免剧烈运动和不良体态。
二、物理治疗：要是患者由于过度疲劳或出现筋膜炎而导致足跟疼，可先通过局部按摩、红外线照射等物理治疗手段来缓解疼痛。
三、药物治疗：如果疼痛无法自行缓解，患者可在医生指导下服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等；或者进行局部注射利多卡因、泼尼松等做封闭治疗。
四、手术治疗：当走路出现足跟疼时，需要排查是否有骨骼损伤或畸形等问题，建议及时完善影像学检查，必要时进行手术治疗。例如滑囊炎严重的患者可采取跟骨滑囊切除术，平足症的患者可采取跟骨截骨术等。一般因走路引起的足跟疼通过休息、理疗就能够缓解。如果无法自行缓解的患者，应及时就医诊断和治疗，以免延误病情。
总结概括提示：本文主要讲述了走路导致足跟疼的应对方法，包括一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗等，强调要根据具体情况选择合适的处理方式，若不能自行缓解需及时就医。