关键点：月经量少需注意生活调理，还应根据具体原因对症治疗，包括生活调理方面的养成健康生活习惯等，对症治疗方面有雌激素分泌不足、宫寒、气血不足等情况的相应治疗办法。
一、生活调理
1.要养成健康的生活习惯，合理安排休息时间，尽可能避免熬夜。
2.适度进行体育锻炼，可增强体质。
3.保持心情愉快，防止心情抑郁，不良情绪可能影响月经。
4.培养健康饮食习惯，做到戒烟戒酒，避免食用生冷、辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
二、对症治疗
1.雌激素分泌不足
(1)如果是体内雌激素分泌不足导致月经量少，可在医生指导下服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚等药物来改善。
2.宫寒
(1)针对宫寒引起的月经量少，可遵医嘱使用少腹逐瘀丸、艾附暖宫丸、逍遥丸等中成药进行调理。
3.气血不足
(1)当是气血不足造成时，可在医生指导下服用四物汤、驴胶补血颗粒、人参养荣丸等具有补气补血功效的药物进行调理。
总结概况提示：对于月经量少的情况，要重视生活调理，同时依据不同病因采取对症治疗措施，以改善月经量少的问题。