关键点：月经量少要注意生活调理，还需根据具体原因对症治疗，包括生活调理的要点，以及雌激素分泌不足、宫寒、气血不足导致月经量少时的对症治疗方法。
一、生活调理：
要养成健康生活习惯，合理休息，避免熬夜，适度体育锻炼，保持心情愉快，避免抑郁。还要养成健康饮食习惯，戒烟戒酒，不吃生冷、辛辣食物，多吃新鲜蔬菜、水果等。
二、对症治疗：
1.雌激素分泌不足：
(1)若因体内雌激素分泌不足导致，可在医生指导下服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚等药物。
2.宫寒：
(1)可在医生指导下用少腹逐瘀丸、艾附暖宫丸、逍遥丸等中成药调理。
3.气血不足：
(1)可在医生指导下服用四物汤、驴胶补血颗粒、人参养荣丸等补气补血药物调理。
总结概况提示：月经量少的应对需从生活调理和对症治疗两方面着手，针对不同原因采取相应的治疗措施，同时要注重生活中的各个方面，以促进身体的良好状态。