腰间盘突出患者一般不能做以下几类运动：
一、腰部挤压运动：
1.仰卧起坐：做仰卧起坐时腰部会受到较大挤压，容易导致椎间盘进一步受压，进而使症状加重。
2.深蹲：深蹲过程中腰部承受的压力较大，不利于腰间盘突出患者病情恢复。
3.举重：举重对腰部的挤压明显，会对椎间盘产生不良影响，可能加重腰间盘突出的症状。
二、腰部旋转运动：
1.呼啦圈：转呼啦圈时腰部的旋转动作会牵拉腰部肌肉，可能加重腰部疼痛症状。
2.高尔夫：高尔夫运动中有较多的腰部旋转动作，会使腰部不适加剧。
3.网球：打网球时腰部的活动可能会导致腰部肌肉牵扯，对腰间盘突出患者不利。
三、蹲起运动：
1.蛙跳：蛙跳动作会使腰部受力增加，周围神经组织可能出现异常，影响治疗效果，甚至导致病情恶化。
2.俯背蹲起：这种蹲起运动会给腰部带来较大负担，不利于腰间盘突出的恢复。
腰间盘突出的注意事项：
1.建议及时前往医院进行检查，并严格遵循医嘱进行科学治疗。
2.平时应多休息，避免过度劳累和长时间负重。
3.在治疗期间避免久坐久站，同时要防止腰部受到过度挤压和牵拉。
总结概况提示：腰间盘突出患者要避免做特定的腰部挤压、旋转和蹲起运动，同时要注意及时就医治疗、多休息、避免不良姿势等，以促进病情恢复和防止病情加重。