孕期血糖高的控制可通过如下措施实现：一、监测血糖，定期测量，依医生指导了解自身血糖变化，及时调整饮食与运动方案，让血糖保持在目标范围；二、适当运动，规律进行如散步、游泳等有氧运动，可提升胰岛素敏感性，利于血糖利用与控制，但要遵医生建议选择合适运动方式与强度；三、饮食管理，控制碳水化合物摄入，选低GI食物，均衡膳食，避免过度饥饿或饱食，定时进食，避免空腹，可咨询专业医生或营养师制定个性化饮食计划；四、药物治疗，积极配合医生治疗方案，必要时遵医嘱按时服药，如二甲双胍、α-葡萄糖苷酶抑制剂等；五、定期随访，孕期血糖高需定期监测，医生会依个体情况调整治疗方案并提供必要指导与支持。孕期血糖高对胎儿和母体健康有一定风险，所以及早发现和有效控制极为重要。
总之，要重视孕期血糖高的问题，通过多方面的措施来进行有效控制，以保障母婴的健康安全。