孕期血糖高可通过如下措施加以控制：监测血糖、适当运动、饮食管理、药物治疗以及定期随访。具体为：
一、监测血糖：要定期对血糖进行测量，依据医生指导，清楚知晓自身血糖的变化状况，从而能及时对饮食与运动方案予以调整，让血糖保持在目标范围之内。
1.其重要性在于能实时掌握血糖动态，以便及时采取应对举措。
2.通过血糖仪等工具进行测量，方便快捷。
二、适当运动：开展规律的有氧运动，像是散步、游泳等，这有助于提升胰岛素敏感性，推动血糖的利用与控制。但需遵循医生建议，结合个人实际情况选取适宜的运动方式与强度。
1.散步较为舒缓，适合多数孕妇。
2.游泳能减轻关节负担。
三、饮食管理：把控碳水化合物的摄入量，选择低升糖指数食物，做到膳食均衡，避免过度饥饿或过饱，定时进食，防止空腹。可向专业医生或营养师咨询来制定个性化饮食计划。
1.了解常见高碳水食物，控制其摄入量。
2.学习低升糖指数食物有哪些。
四、药物治疗：积极配合医生的治疗方案，必要时严格遵医嘱按时服用药物，如二甲双胍、α-葡萄糖苷酶抑制剂等。
1.明确药物的作用和使用方法。
2.注意药物可能带来的不良反应。
五、定期随访：孕期血糖高需要定期进行随访监测，医生会根据个体情况对治疗方案作出调整，并提供必要的指导与支持。
总之，孕期血糖高可能对胎儿和母体健康形成一定风险，所以尽早发现并有效控制极为重要。