关键点：增加月经量需依据病因选择方法，如生理性因素、内分泌紊乱、宫腔粘连等，可采取不同措施，如服补气血药、激素疗法、手术等，月经期可通过饮食调节，且用药应在医生指导下进行。
一、生理性的因素：当近期生活环境改变、季节因素变化或工作压力大等情况出现时，可能影响女性月经导致月经量少。此时可口服一些补气血的药物，比如益母草颗粒、桂枝茯苓丸等进行调理。同时要积极调整好自身的生活状态，这样月经量通常会有所增加。
二、内分泌紊乱：女性因体内内分泌紊乱而月经量少。建议女性先前往医院完善性激素六项和B超的检查。而后可遵医嘱合理采用激素疗法，像黄体酮、戊酸雌二醇等，通过这种方式能使月经量增加。
三、宫腔粘连：如果女性多次流产或者因严重炎症引发宫腔粘连，进而造成月经量少。对此可以应用激素药物，例如戊酸雌二醇片、雌二醇片、雌二醇地屈孕酮片等。要是药物治疗效果不明显，则建议进行手术治疗，比如宫腔分离术。经过这些治疗后，月经量会随之增加。
此外，女人在月经期还可以多食用些银耳、莲子粥、荔枝肉、樱桃、肉类、蛋类食品等进行调节，饮食要定时定量。同时要合理休息，尽量避免出现头晕、疲劳、情绪不稳定等不适症状。若有不适症状应及时就诊，且药品一定要在医生指导下使用。
总结概况提示：针对月经量少的问题，需明确病因后采取相应合适的措施来增加月经量，同时月经期要注意饮食和休息等方面，用药必须谨慎遵循医嘱。