经期月经量少，可能与多种因素有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.内分泌失调：如果你的经期月经量少，可能是由于内分泌失调引起的。内分泌失调可能与压力、情绪、生活习惯等因素有关。建议你保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、压力过大等，同时可以考虑服用一些中药进行调理。
2.子宫内膜薄：子宫内膜薄可能会导致月经量少。如果你曾经进行过刮宫手术、人工流产等操作，可能会导致子宫内膜受损，从而引起月经量少。建议你及时就医，进行相关检查，以确定是否存在子宫内膜薄的问题。如果是子宫内膜薄引起的月经量少，可以考虑使用一些药物进行治疗，如雌激素、孕激素等。
3.贫血：贫血也可能导致月经量少。如果你平时月经量较多，或者有慢性失血的情况，可能会导致贫血，从而引起月经量少。建议你及时就医，进行相关检查，以确定是否存在贫血的问题。如果是贫血引起的月经量少，可以考虑使用一些药物进行治疗，如铁剂、维生素B12等。
4.其他因素：除了以上因素外，还有一些其他因素可能会导致月经量少，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能减退等。建议你及时就医，进行相关检查，以确定是否存在其他问题。
需要注意的是，每个人的情况都不同，如果你的经期月经量少，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，在经期要注意保暖，避免着凉，避免过度劳累，保持心情愉悦。