半月板损伤需首先减少活动，而后可选择保守治疗或手术干预。
一、保守治疗：多数半月板损伤会采用保守治疗。在急性期，因存在疼痛、肿胀且功能活动受影响，首先要进行冰敷，同时使用消炎消肿的止疼膏剂进行局部外用。若疼痛严重，可在医生指导下适当口服消炎镇痛药，如常用的非甾体类消炎镇痛药。治疗后若肢体活动仍受影响，在急性期要佩戴护膝、支具来保护半月板，以促使早期损伤能快速修复。
1.冰敷：通过冰敷可以缓解疼痛和肿胀。
2.外用膏剂：利用具有消炎消肿止疼作用的膏剂直接作用于损伤部位。
3.口服药物：疼痛严重时借助非甾体类消炎镇痛药来缓解。
4.佩戴护膝和支具：在急性期起到保护半月板的作用。
二、手术干预：若反复出现疼痛且影响日常生活则建议手术治疗。半月板损伤手术治疗主要运用微创技术，通过在膝关节前方或外侧方做1.5公分的切口，将关节镜导入，能清楚显示半月板损伤的部位和类型。有两种方式，一种是修复，即将半月板破裂的游离体修整整齐，避免器官股骨和胫骨的撞击、绞索；另一种是切除，即把半月板破裂的部分切除，还有一种办法是采取镜下缝合，使其复位到正常解剖部位，保留完整的半月板以恢复关节的功能。
1.手术方式：包括修复、切除和镜下缝合。
2.切口位置和大小：在膝关节特定位置做小切口。
3.关节镜的作用：能清晰显示损伤情况。
总之，半月板损伤后要根据具体情况选择合适的治疗方式，以促进恢复和改善功能。