低热指体温稍高于正常体温但不超过38℃的情况。如果出现低热，可以考虑使用毛巾冷敷或热敷，这两种方法都能起到物理降温的作用。以下是详细分析：
一、低热的原因
1.不注意保暖：可能导致着凉，身体受到寒冷空气刺激后，可能出现头痛、流涕、鼻塞等症状，免疫系统也可能受到影响，从而引发低热。
二、低热的应对措施
1.药物治疗：患者通常可遵医嘱使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等药物来治疗，以缓解症状。
2.冷敷：冷敷额头或颈部，可促进皮肤散热，从而缓解低烧症状。
3.热敷：热毛巾上的水蒸发时能带走体表多余的热量，对缓解低热有一定效果。
三、注意事项
如果低热症状长时间不消退，患者需要立即就医治疗，明确病因并对症治疗，以免影响身体健康。
总之，对于低热情况，要根据具体原因选择合适的应对方法，同时密切关注症状变化，必要时及时就医。