低烧用热毛巾还是凉毛巾

低烧时，用冷毛巾敷额头更合适。

低烧是指体温在37.3℃~38℃之间，此时使用冷毛巾敷额头可以促进血管收缩，帮助降低体温。用冷毛巾敷额头的具体操作方法是：将毛巾用冷水或冰水浸泡后拧干，敷在额头或颈部两侧，每3~5分钟更换一次，持续30分钟左右。如果没有冷毛巾，也可以使用冰袋代替，但要注意避免直接接触皮肤，以免冻伤。

需要注意的是，低烧时用冷毛巾敷额头只是一种辅助降温方法，如果体温持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。此外，在使用冷毛巾敷额头时，应注意保暖，避免着凉。