低烧时，一般建议使用凉毛巾。以下是具体分析：
1.低烧时，人体的体温调节中枢会受到影响，导致产热增加，散热减少。使用凉毛巾可以帮助身体散热，降低体温。
2.热毛巾可能会使皮肤血管扩张，增加血液循环，从而导致体温进一步升高，加重低烧症状。
3.此外，在低烧时，还应该注意保持适当的水分摄入，以防止脱水。同时，注意休息，避免过度劳累。
需要注意的是，如果低烧持续时间较长或伴有其他不适症状，如咳嗽、喉咙痛、头痛等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
总之，低烧时使用凉毛巾可以帮助散热，但具体使用哪种毛巾应根据个人情况和实际需求来决定。同时，注意保持适当的水分摄入和休息，如有必要，及时就医。