感染诺如病毒后的自测方法主要有以下几种：
1.观察症状：诺如病毒感染后的症状通常包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛、发热等。如果你出现这些症状，可能是感染了诺如病毒。但是，这些症状也可能与其他疾病相似，因此需要进一步确认。
2.检测粪便：你可以通过检测粪便中的诺如病毒来确定是否感染了该病毒。目前，市场上有一些诺如病毒检测试剂盒可供购买，你可以按照说明书进行操作。
3.检测呕吐物：如果你出现了呕吐症状，你可以收集呕吐物进行诺如病毒检测。同样，你可以购买检测试剂盒进行操作。
4.就医诊断：如果你怀疑自己感染了诺如病毒，或者症状严重，建议及时就医。医生会根据你的症状和检测结果进行诊断，并给予相应的治疗。
需要注意的是，这些自测方法的准确性可能存在一定的局限性，如果你怀疑自己感染了诺如病毒，最好及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗。此外，在感染诺如病毒期间，应注意个人卫生，勤洗手，避免与他人密切接触，以免传播病毒。同时，应注意饮食卫生，避免食用不洁食物和水。